يآ مقهويني سهر: خل السهر سُكر زيآده وأنتّ سكر و السهر فنجآن و حضورك يحلّه
لـيالى نـجد مـا مثلك ليالي غلاك اول وزاد الحب غالي
ياليل جـر الآه والشـوق مـوال وخلني أردد من شعوري قصيـده
الحياة السريعة والاجهزة الحديثة وصخب المدينة يجعل ليلنا نهارنا
كنا قبل عشرين سنة لا نرى سيارات في الشوارع بعد الساعة الـ 10 من الليل
ومن جرب النوم مبكرا والاستيقاظ فجرا يجد حلاوة في نومه ويومه ويحس انه في عالم ثاني وصفاء ذهني عجيب ونشاط بدني ببركة الصباح لان الله جعل الليل سباتا والنهار معاشا
نريد تجاربكم في المحافظة على النوم المبكر سواء في اوقات الدوام او الاجازات
المواضيع المتشابهه 
تجاربكم في ترك عادة السهر السيئة 
العرض الشجري
