لڪَي ٺٺمڪَن
من آلمشآرڪَة معنآ عليڪَ آلٺسجيل من هنآ
يمنع وضع الصور النسائية والأغاني والنغمات 
| سلة المحذوفات والمواضيع المكررة |
| |  منذ /08-12-2016, 04:35 AM
|
#1 |
| رقم العضوية : 9523 | | تاريخ التسجيل : 23 - 9 - 2008 | | الجنس : ~ الاهلي | | المشاركات : 155,340 | | الحكمة المفضلة : Canada | | SMS : | |  يا اخوان آلام العضلات شديدة بعد ممارسة الرياضة لأول مرة ..... هل من حل؟؟
السلام عليكم
لعبت تمارين شامله لصدر والرجلين ومنذ يومين احس آلام العضلات شديده في الساعد والكتوف , العادة امارس رياضة المشي فقط
علماً اول مره امارس هذا النوع من الرياضة هل اكمل التمارين الرياضيه وله اجيب كريمات ومراهم؟؟ هل من حل؟؟
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك
dh ho,hk Nghl hguqghj a]d]m fu] llhvsm hgvdhqm gH,g lvm >>>>> ig lk pg??
| |
|  | | |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) |
| |
تعليمات المشاركة
| لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
| | |
Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية  الإعلانات النصية |
| | | | | |
| | | | | |
| | | |
الساعة الآن 11:48 AM بتوقيت مسقط
العرض الشجري
