صديقي المقرب له أخ مصاب بإرتفاع الكولسترول وصف له الطبيب أدوية وطلب منه المشي وزاد على ذلك بالإكثار من الثوم وبعد التحليل كانت النتيجة انخفاض بسيط ولم يكن مرضيا للطبيب .. وصف له أحد الأشخاص شوربة الشوفان (كويكر) اللي نشربها برمضان مع معلقة متوسطة من الكركم وكأس عصير جزر وذلك يوميا مع المشي وبعد مرور شهر ذهب للتحليل وكانت النتيجة مذهلة ... أصبح الكوليسترول قريبا من المستوى الطبيعي .... الشوفان مفيد جدا خصوصا أن رمضان مقبل علينا نسأل الله أن يبلغنا إياه