| رقم العضوية : 9523 | | تاريخ التسجيل : 23 - 9 - 2008 | | الجنس : ~ الاهلي | | المشاركات : 155,340 | | الحكمة المفضلة : Canada | | SMS : | |  ملف كامل متكامل لوصفات و اقنعة و نصائع تخص جمالك
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته ... احببت ان اقدم لكن في هذه المجلة كل ما يخص جمالكن .. وكل ما يحافظ عليه واغلبه من المواد الطبيعية .. فاتمنى ان تنال اعجابكن .. فلنبدأ : العناية ببشرتك : عن طريق العسل ... مستحضر لتجميل بشرة الوجه: المكونات: - عسل نحل: 2 ملعقة كبيرة - زيت لوز: ملعقة كبيرة * التحضير والاستعمال: يخلط المركبان جيداً, بعد تنظيف الوجه جيداً، تفرد طبقة من المستحضر على بشرة الوجه، وتترك لمدة لا تقل عن ½ ساعة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويمكن بعد ذلك وضع سائل لبنى قابض للبشرة. مستحضر للتنظيف والتجميل: المكونات: - عسل نحل: 3 ملاعق كبيرة. - ماء ورد: ملعقة كبيرة. - شوفان (ناعم) 1/3 فنجان. التحضير والاستعمال: يخلط عسل النحل مع الشوفان, ولتسهيل عمل عجينة لينة منهما، يضاف ماء ورد ويعاد الخلط, تفرد طبقة من العجينة على بشرة الوجه باستثناء منطقة الجلد الحساس تحت العينين, يشطف الوجه بعد ½ ساعة بالماء الفاتر. يمكن وضع مستحضر قابض للبشرة. مستحضر لنعومة وليونة بشرة الوجه: المكونات: - عسل نحل: ملعقة كبيرة. - خل تفاح: ¼ ملعقة كبيرة. التحضير والاستعمال: يخلط المركبان جيداً، وتفرد طبقة من الخليط على البشرة، وتترك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر. مستحضر لتنظيف البشرة المليئة بالحبوب السوداء: المكونات: - لوز مطحون: ½ فنجان. - عسل نحل: 2 ملعقة كبيرة. التحضير والاستعمال: يخط المركبان جيداً, ثم تفرد طبقة من المستحضر على البشرة مع عمل تدليك خفيف مع تركيز ذلك على مناطق الحبوب والرؤوس السوداء مع مراعاة تجنب منطقة حول العينين, بعد عدة دقائق تشطف البشرة بالماء الفاتر. يؤدى هذا المستحضر إلى تنظيف وانتعاش وتليين البشرة. كريم العسل لتخفيف تجاعيد الوجه والوقاية من ظهورها: تخلط ملعقة كبيرة من عسل النحل مع ملعقة مماثلة من كريم مناسب للوجه، ويستخدم هذا الخليط فى دهان أماكن التجاعيد، ويبقى لمدة نصف ساعة، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر. وهناك اقنعه لوجهك من العسل : قناع العسل مع عصر الليمون وخميرة الخبز: فلكل من هذه المواد فائدته للبشرة, فالخميرة تقضى على جفاف البشرة, وتحرك الدورة الدموية فى الوجه, والعسل يرطب البشرة وينعمها, أما الليمون فهو يحتوع على حامض قابض للبشرة بما فيها من إفرازات دهنية تتراكم معها الأتربة فتشوه جال الوجه. ولعمل هذا القناع: أذييى الخميرة فى ماء دافىء حتى يصبح لديك ما يشبه العجينة، ثم أضيفى نصف ملعقة من العسل بعد خلط المقادير جيداً. ضعى الخليط جيداً على بشرتك مع تجنب وضعه فى منطقة العين، ثم استرخى لمدة خمس دقائق حتى يجف القناع, ثم اعصرى نصف ليمونة فى إناء عميق وبللى قطعاً من القطن وضعيها على وجهك, انتظرى دقيقتين أو ثلاثاً ثم اغسلى وجهك بماء فاتر ثم بماء بارد. يكرر هذا القناع كل أسبوعين بعد تنظيف البشرة جيداً. قناع العسل واللبن: للبشرة الجافة يمكن عمل مزيج من العسل مع اللبن أو قطع صغيرة من قشدة اللبن الزبادى, ادهنى بشرة الوجه واليدين بالمزيج, يشطف الوجه بعد 20 دقيقة بالماء الدافىء والصابون, بعد ذلك مررى قطعة مبللة بماء الورد على بشرتك، ستصبح البشرة ناعمة قناع العسل ودقيق القمح: للبشرة الجافة: يصنع قناع من 40 جراماً من العسل، 25 جراماً من دقيق القمح، 15 جرامات من الماء, ينظف الوجه بالماء البارد ثم يوضع عليه كمادات دافئة لمدة ثلاث دقائق, يصنع قناع من الشاش المفصل بحجم الوجه به فتحات للفم والأنف والعينين, ينشر الخليط على الوجه فوق قناع الشاش لمدة 20 دقيقة ثم ينزع, تكرر الكمادات الدافئة بضع دقائق ثم يغسل الوجه بالماء قناع العسل ودقيق القمح والبيض: تضاف إلى دقيق القمح صفار بيضة وملعقة صغيرة من العسل, ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون, وتستعمل كالقناع السابق. لجمال شفتيك ومنعها من التشقق : لعلاج ذلك يمكن استعمال دهان مكون من: 30 جرام عسل، 30 جرام عصير ليمون + 15 جرام ماء كولونيا. تدهن الشفاة مدة ثلاثة ايام , اما بزيت العود أو دهن اللوز الحار أو هما معا 0 **وصفة اخرى : تدهن الشفاة بدهن اللوز المر يوميا مضافا الية دهن الورد 0 **وصفة اخرى : تدهن الشفتان بماء مغلي البابونج او الصعتر , فانة مفيد لتشقق الشفتين 0 **وصفة اخرى : تطلى الشفاة المشقوقة ببياض البيض ينفعها جيدا لجمال عينيك : مستحضر لتجميل الجلد حول العينين: المكونات: - عسل نحل: ملعقة كبيرة. - بياض بيضة واحدة. التحضير والاستعمال: تخلط المكونات جيداً, وباستخدام أطراف الأصابع، توضع طبقة من الخليط على الجلد حول العينين مع عمل تدليك خفيف دون شد عنيف للجلد, وبعد أن يجف المستحضر، يشطف الجلد بالماء الفاتر. يعمل هذا المستحضر على شد وتليين وتجميل الجلد حول العينين لازالة السواد من تحت العينين : ملاحظة ان منطقة تحت العين حساسة جدا فيجب التعامل معها بحذر حتى في وضع الكريم المرطب الافضل التربيت بشكل خفيف جدا.. وكل مايطرح في الاسواق بخصوص هذا الامر من كريمات تجاري.. بللي كيسين من الشاي جيدا بالماء البارد ثم استلق على ظهرك واقفلي عينيك ثم ضعي على كل عين كيسا من الشاي مع الضغط عليه لمدة عشر دقائق ومن الاشياء التي تفيد في اضفاء الصفاء على العينين استعمال شرائح من الخيار لمدة عشر دقائق يوميا ثم اغسلي وجهك بالماء البارد. وباستطاعتك استعمال كمادات ماء بارد وساخن وانتهي بالماء البارد لتوازن الدورة الدموية. فإذا استمرت الهالات بعد ذلك فاستعملي كريم خاص في المساء ليعيد تكوين الخلايا ويثبت الأنسجة وفي الصباح استعملي كريم خاص لتغطية الهالات تضعينه تحت كريم الأساس ... لازالة الكلف والنمش : بزر الفجل مدقوقا ومخلوطا بعسل يفيد جيدا , حيث يفيد جيدا بعد تكرار العملية والاستمرار .. لنمو الشعر والرموش والاهداب : الدهن بزيت الخروع ثلاث مرات في الاسبوع , من غير ان يصل الزيت الى داخل العين .. بالنسبة للرموش .. احضري مسكارا فاضية وضعي بداخلها الزيت واستعمليها على الرموش حتى لا يدخل الزيت في عينيك .. تطويل الشعر : دهن الآس ينبت الشعر , ويطيلة 0 لحب الشباب : يلطخ الوجة بمغلي اوراق الخس كل يوم مدة لاتقل عن اسبوع 0 **وصفة اخرى : يلطخ الوجة بعصير ورق الملفوف مرتين في اليوم مدة اسبوع على الاقل **وصفة اخرى : غسل الوجة بالماء والصابون عدة مرات في اليوم لمدة يزيل حب الشباب, لان الصابون يزيل الدهن , وذا زال الدهن جف الجلد , واذا جف الجلد زال حب الشباب الذي منشؤة الدهن .. لفحة الشمس : يدهن الوجة بالجليسرين , فانة مفيد جدا للبشرة من لفحة الشمس وملطف 0 رائحة الفم : تأخذ من الصعتر مقدار 30 جراما , ويغلى في لتر من الماء مدة 3 دقائق , ويمضمض بة الفم 0 **وصفة اخرى : يمضغ البقدونس مدة ربع ساعة ويطرح ثم تأكل تفاحة 0 **وصفة اخرى : يؤخذ الثوم والقرنفل وأجزاء متساوية ويعجنان بعسل , ويتناولة المصاب على الريق وعند النوم , فانة يقطع البخر وينقلب رائحتة طيبة , ويواظب على ذلك *القضاء على رائحة البصل والثوم : أكل اوراق الاخس بعد أكل البصل أو الثوم يقضي على رائحتها 0 **وصفة اخرى : أكل ملعقة صغيرة من العسل أو مضغ حبة من البن , أو مضغ قليل من البقدونس , الغض أو مضغ النعناع 0 **وصفة اخرى : أكل تفاحة بعد نصف ساعة من أكل البصل أو الثوم يقضي على الرائحة0 قناع لنضارة العنق - ملعقة كبيرة من العسل السائل - ملعقة صغيرة من الزيت زيتون تخلط المقادير جيدا. ويعبأ المخلوط في زجاجة ويحفظ في الثلاجة ويصبح جاهز للاستخدام بعد مرور 24ساعة ولعمل القناع يدهن المخلوط على الرقبة مباشرة لمدة 20 دقيقة ثم ينشف بالماء الفاتر ويكرر ذلك مرة أسبوعيا. منظّف المسام ملح البحر يزيل الجلد الجاف والمتجعّد والميت. رطّبي الوجه (أو أي منطقة أخري تريدين تنظيفها)، ثم ضعي ملعقتين من ملح البحر وافركي بلطف بواسطة قماشة غسل أو بأصابعك. وركّزي علي منطقة العنق والخدّين وتجنّبي العينين. وبعد دقيقة أو دقيقتين، اشطفي الوجه بماء بارد لشد المسام. من المهم تكرار هذه العملية بانتظام (مرة في الأسبوع كحد أقصي) وإلاّ لن تنفذ الكريمات في الجلد وصفة لقدمين جميلتين الكل يريد بشرة ناعمة وقدمين جميلتين. ولتحقيق ذلك امزجي كوبـــاً مــن عصيـــر الليـمــون الحامـــض وبـــعض القرفـــة (للتعطير) وملعقتــين من زيـــت الزيتون وربع كوب من الحليب في كمية من الماء (مقدار المــــاء لا يهم). وإذا كنت لا تحبّين رائحة القرفة ضعي مكانها أي نوع من التوابل الأخري أو عطراً أو ورداً. وبعد مزجها جيّداً ضعي الكمية في مغطس وغطّسي القدمين أو الجسم. ثم جفّفي القدمين أو اشطفيهما بالماء مع صابون ناعم. وبعد بضعة أسابيع علي تكرار هذه المغاطس تغدو بشرتك ناعمة كالحرير. ملمّع شفاه بالفواكه المحتويات: ملعقتان كبيرتان من سمنة نباتية جامدة، ملعقة كبيرة من مسحوق فواكه (للعصير)، علبة بلاستيك صغيرة (كالتي تُحفظ فيها أفلام التصوير الفوتوغرافي). امزجي السمنة مع مسحوق الفواكه في وعاء يصح للاستخدام في فرن ميكروويف حتي يرتخي المزيج. وضعيه في الميكروويف علي حرارة مرتفعة لمدة 30 ثانية حتي يسيل. ثم صبّي الكمية في العلبة البلاستيك أو أي وعاء تابروير لمنع تسرّب الهواء. أخيراً، ضعي العلبة في الثلاجة لمدة 20 إلي 30 دقيقة، أو حتي يجمد المزيج السائل امينة 25 Apr 2007, 04:09 AM الوصفات لمنع ظهور الحبوب و الاحمرار والتطهيربعد نزع الشعر: 1 - يخلط قليل من الماء مع بودرة التلك(بودرة الأطفال) ثم يعمل منه عجينة لينة . .وتوضع على المكان المنزوع منه الشعر....ثم تترك حتى تجف وتغسل ... هذا القناع يخفف من الاحمرار والحساسية الناتجة عن نزع الشعر ... 2)النشاء وماء الورد وقليل من الليمون..... يوضع على الجسم بعد الحلاوة 3)لتتخلصي من مشكلة تحسس واحمرار بشرتك بعد ازالة الشعر الزائد من الوجة املاي وعاء بمقدار وافر من الثلج واضيفي الية 4اكواب من الحليب السائل.... ثم غطسي قطعةمن القطن في هذا المسحوق وضعي طبقةمن السائل علي المناطق المتحسسةالتي تعاني الاحمرار واتركيها لتجف.... ثم ضعي طبقة اخري بعد 15دقيقة وكرري العمليةمرتين لتعود بشرتك الي حالتها الطبيعية ا لسابقة . 4)واذا قمت بازاله الشعر من الاماكن الحساسه .. وظهرت لديك حساسيه .. قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء .... ثم اذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع اضافه نقطه من الجلسرين اليهما .. ثم مررى هذا المزيج على الاماكن الملتهبه امينة 25 Apr 2007, 04:11 AM شعرك : صبغ الشعر .. 1-الصبغة باللون الكستنائي وتتمثل بعجن الحناء بماء الكر كدية بعد غليه وتصفيته وتركه حتى يكون فاتراً دون سكر ثم يوضع معه ربع كوب صغير من الخل أو كوب زبادي وتترك لتخمر طوال الليل وتوضع على الشعر من 5 - 8 ساعات ( بعد صلاة الفجر إلى قبل بدء أذان الظهر ). 2 - لصبغ الشعر باللون البني فإن ذلك يقتضي عجن الحناء بماء الشاي المغلي أو بإضافة قشر الرمان المطحون الذي يباع في محلات العطارة إلى عجينة الحناء مع إضافة الماء الدافئ وربع كوب صغير خل أو كوب زبادي. 3 - لصبغ الشعر باللون الأصفر فإن ذلك يستلزم عجن الحناء مع ملعقتي كركم ويضاف الماء الدافئ والخل أو الزبادي كما سبق أو يضاف للحناء شيح البابونج ثم تعجن بالماء الدافئ والخل 4 - لصبغ الشعر باللون الأحمر الفاتح فيفضل عجن الحناء بالماء وقطرات من الخل (ملعقتين) وملعقة زيت زيتون ثم يتم تسخين هذه العجينة وبعد أن تصبح دافئة ضعيها على الشعر وغطيها وعندما تجف تماما على الرأس (حوالي 8 ساعات) قومي بغسلها تحت ماء جار وبالإمكان عجن الحناء كما سبق وتركها في الإناء تتخمر لمدة ست ساعات أو طوال الليل ثم توضع على الشعر ست ساعات حتى تجف ثم تغسل بماء جار. الطريقة المثلى لوضع الحناء على الشعر: يجب أن يكون الشعر نظيفا عند وضع الحناء عليه ذلك لأن فروة الشعر النظيفة تستفيد استفادة تامة من الحناء ويكتسب الشعر اللون المطلوب على أن يتم تقسيم الشعر إلي أربعة أقسام ويتم وضع الحناء علي الفروة مع دلك كل خصلة من الشعر دائريا على فروة الرأس حتى تتشبع بالحناء والانتهاء من عمل قناع كامل من الحناء ويربط الرأس برباط قماش وتترك الحناء مدة تتراوح بين 5 إلى 8 ساعات القشرة .. مشكلة تؤرق المرأة دائما ، وتقلقها من الظهور بمظهر غير لائق حين تصفف شعرها في تسريحة ما تظهر قشرة الشعر عند منابته أو متساقطا على كتفيها. وقشرة الشعر تصنف إلى أنواع : أولها : القشرة الجافة وتتكون على فروة الرأس وتتساقط على شكل قشيرات رقيقة جدا . الثانية : القشرة الدهنية وهي موجودة بنسبة 80% بين السيدات . وفي هذه الحالة تكون القشور كتلة صغيرة بيضاء تلتصق على جلد الرأس وتزال منه بصعوبة . الثالثة : صفحة أكزيما وهي منتشرة بين النساء العرب وهي عبارة عن القشرة التي تتركز على الجبين خلف الأذنين وفوق الرقبة . الرابعة : طعمة إكزيما وهي عبارة عن قشرة صدفية الشكل وهذا النوع من القشرة الكيرة الحجم يحدث عند نزعه تهيج في الجلد ويسبب ألما . الخامس والأخير ( الصداف ):وهي كمية من القشر الكبير الحجم الذي يتكتل بشكل مستدير فوق الأذن أو خلف الجمجمة ويزال بصعوبة وقد يترك وراءه جروحا . وللقضاء على هذه الأنواع يوجد حلول عدة منها : - وضع فوطة جافة تماما بعد غسيل الشعر بدلا من الفوطة المبلولة التي يتم تجفيفي الشعر بها وذلك لفترة قصيرة حتى يجف الشعر بطريقة طبيعية بدون تعرض للهواء بعد غسيله مباشرة ..لأن تعرضه للهواء وهو مبلل يسبب تكوين القشرة في هذه المرحلة. كما يجب التخلص من أطراف الشعر التي أصابها التقصف ..كما يمكن إضافة الخل إلى ماء الشطف وهو له تأثير فعال في القضاء على القشرة . حمام الزيت للشعر : حمام الزيت هو عملية لتعويض الشعر . للذي فقد الحيوية واللمعان . كذلك فإنه مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا إستخدم بالطريقة الصحيحة الطريقـة أولاً: تقسيم الشعر الي أربعة أقسام ثانياً : وضع الكريم أو الزيت على فروة الرأس وصولاً الي أطراف الشعر كل قسم على حـده حتى نهاية الرأس ثالثاً : عمل المساج الخفيف لفروة الرأس للتأكد من وصول الكريم أو الزيت الي جميع أقسام الشعر . رابعاً: تغطية الشعر في غطاء بلاستيكي أو إستخدام السشوار لمدة عشرون دقيقة . شطف الشعر بالماء الفاتر ويغسل بشامبو خفيف الزيوت الطبيعية : زيت الصبار - زيت الأفوكادو - زيت الخروع - زيت الزيتون طريقة عمل حمام الزيت : اولاً : يعمل مساج للشعر - أي تفرك فروة الرأس بالأصابع قبل بداية الحمام ثانياً: يلف حول الرأس فوطه بللت بالماء الساخن ثم عصرت ثالثاً : تسخن مجموعة الزيت قليلاً . رابعاً : يوضع الزيت على الرأس ثم يفرك بالأصابع . خامساً : يترك الزيت على الرأس لمدة أربع ساعات. سادساً : يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف امينة 25 Apr 2007, 04:12 AM الاظافر : العناية بالاظافر : الاظافر هي صفائح مؤلفة من خلايا قرنية صلبة تنمو من خلايا مولدة حية ومتجددة موجودة في قاعدة الظفر وفي منطقة الادمة ، قد تتعرض الاظافر لعدة امراض واصابات منها ما ينتج عن الحالة الصحية العامة او عن نشاط الدورة .الدموية او عن تعرضها لعوامل خارجية علاج تكسر الأظافر : تدهن الاظافر وما يحيط بها من جلد بعصير الليمون الحامض ثلاث مرات باليوم لمدة عشر ايام مع مراعاة غسل الايدي بعد الدهان باليمون ، ويمكن استعمال هذه .الوصفة كلما دعت الضرورة او لايام متفرقة لمجرد الوقاية علاج تقيحات الاظافر تجمع عدة اوراق غضة من اشجار البيلسان وتهرس هرسا جيدا ، ثم توضع على الظفر المصاب وتلف بضمادة وتترك لمدة 24 ساعة ثم تغير الكمادة عدة مرات الى ان يزول التقيح ، كما يفيد ايضا دهن الظفر بعسل النحل عدة مرات باليوم فهو يفيد في قتل البكتيريا الضارة المسبة للتقيحات ، لترطيب الظفر ومنعه من التشقق يجب الدهان مرة واحدة يوميا بخليط مكون من عصير الليمون بنسبة مقدارواحد الى 3 مقادير من الجلسرين و3 مقادير من زيت الخروع الى مقدار .واحد من زيت القرنفل ضعف الاظافر قد تضعف الاظافر ويتحول لونها الى الابيض عندئذ يجب دهان الاظافر بخل التفاح وعصير البقدونس 3 مرات يوميا وتغسل اليد بعد مرور ساعتين من .دهانها لمدة 15 يوم الظفر المتورم هو تجمع صديدي حول الاظافر قد يكون سببه تهتك في جزء من خلايا الظفر .لجذبها فجأة .. لعلاج الظفر المتورم: تطحن جيدا ثلث حبات من ثمار البلوط التى تحتوي على مواد مطهرة واخرى قابضة وثالثة قاطعة للصديد ... يوضع البلوط المطحون في كوب ماء مغلي ويترك ليتخمر ثم يوضع فيه الظفر المتورم لمدة 5 - 10 دقائق 5 مرات في اليوم حتى يخلو الظفر من الصديد ثم يدهن الظفر بخل التفاح فقط لتطهيره لجمال الاظافر ولمعانها لاتفرطي سيدتي في تقليم الاظافر بصفة مستمرة ولكن اجعليها دائما رطبة لينة باستعمال الدهانات المناسبة ، وايضا تعرض الظفر للشمس الحارقة او بالقرب من .النار لفترة طويلة يعرضها للتشققات والجفاف وبالتالي الكسر استعمال المانكير والاسيتون قد يعرض الاظافر للالتهابات ووضع الايدي بالماء لفترة طويلة تمتد لساعات تصيب الاظافر بانواع متعددة من الاصابات منها تعفن .الاظافر , وهنا ينصح بدهان الاظافربمنقوع الشبة امينة 25 Apr 2007, 04:14 AM الاقمشة : القماش من اكثر العناصر اهمية عند تنفيذ اي قطعة ملبسية لذا وجب عليك ان تتعرفي على خواص كل نوع لتصلي لافضل النتائج ولتحصلي على فستان متميز... هناك الكثير من الانواع المختلفة للاقمشة منها ما هو معروف ومنها ماهو خاص للبعض او للمحترفين انواعه : قماش الحرير الطبيعي قماش الصوف الطبيعي قماش القطن الطبيعي القماش الصناعي عامة القماش المخلوط امينة 25 Apr 2007, 04:14 AM قماش الحرير : المصدر اهم صفة في الحرير هو انه ليس جزء او عضو من الكائن الحي فهو ينتج عن تجمد المادة التي تفرزها دودة القز هذه الدودة موطنها الاصلي الصين وتتغذى على اوراق اشجار التوت الابيض او اشجار التوت الاسود الموجود في بلاد فارس والقوقاز ومنها انتشر الى دول العالم وبالتالي انتشرت صناعة الحرير أهم مسمياته التجارية ومشتقاته الجورجيت GEOGETTE الشيفون الساتان SATIN الداماسك DAMASK الحرير الصافي مميزاته للحرير الكثير من المميزات التي لا توجد في الخامات الاخرى لذا تربع الحرير على قمة افضل الخامات خفيف الوزن مريح للجلد فلا يسبب حساسية من امتن الخامات ذو لمعان رائع محبب للعين ناعم الملمس له قابلية شديده على امتصاص العرق و الرطوبة ذو مرونة و مطاطية عيوبه : على الرغم من جودة الحرير الطبيعي وروعته واقبال الناس عليه الآ ان له عيوب حدت من انتشاره سابقا . أستطاع العلم أن يتلافا بعضها ويحسن من الخامه لكن ورغم تلك العيوب يبقى الحرير اروع الخامات واكثرها سحرا واغلاها ثمنا من تلك العيوب مرتفع الثمن بصورة كبيرة سريع التجعد يحتاج لعناية خاصة في الغسيل والكي والحفظ
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك
|