السلام عليكم
انا مداوم على
رياضة المشي بشكل يومي تقريبا
وفي
رمضان امشي بعد التراويح .. لكن هذا العام الوقت قصير جدا بعد التراويح
هل
المشي قبل المغرب في نهار في
رمضان المبارك ممكن
انا في المنطقى الوسطى يعني الجو ربيعي ههههه
اتمنى من جرب
المشي في نهار
رمضان يفيدني بتجربته
شكرا لكم
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك
schg glk dlhvs vdhqm hglad >> hkj/v hgh[hfm rfg vlqhk