 منذ /07-06-2012, 08:11 PM
|
#1 |
محبوب الماسي
| رقم العضوية : 62776 | | تاريخ التسجيل : 7 - 5 - 2012 | | المشاركات : 650 | | الحكمة المفضلة : Egypt | | SMS : | |  الحليب بالزعفران للتخسيس ، وصفه للتنحيف ، مشروب الحليب بالزعفران لانقاص الوزن
مشروبات مفيدة للتخسيس مشروبات مفيدة للتخسيس مشروبات ساخنة للرجيم الشاي بالنعناع المقادير: (4 اشخاص) 3-4 عيدان من النعناع الطازج ( او مقدار ملعقة طعام من النعناع المجفف) 4 ملاعق صغيرة من الشاي الاخضر قطع السكر حسب الرغبة 3 اكواب ماء الطريقة: يغلى في وعاء مقدار الماء المذكور. تغسل اوراق النعناع ثم تجفف وننزع الاوراق عن العيدان يغلى النعناع و السكر مع كوب ماء يغلى بقية مقدار الماء ثم يصب على الشاي الاخضر ويترك ينتقع فيه لمدة 3 دقائق يصب الشاي الاخضر في مصفاة فوق الوعاء المحتوى مزيج النعناع ويحرك جيدا بالملعقة ثم يقدم. الطريقة يمكن تكون معقدة اشوي لكني انا اسويها بان اضع اوراق النعناع في الكوب واصب فوقها شاي واتركها شوي ثم اشربها (( مافيش ابسط من كده)) ممكن استبدال الشاي الاخضر بالشاي الاسود حسب الرغبة
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك
|
|
|  |