اخي الحبيب الحياة مليئة بالمفاجأت السلبية التي قد تستثير غضبك
ويوميا تمر بمواقف سلبية تستثير مشاعرك وانفعالك
ونصيحتي التي اتمنى ان تجربها من واقع تجربه وخبره
ان تهون على نفسك من تأثير تلك المواقف على نفسيتك وصحتك ومزاجك
وقد وجدت ان اكثر المواقف اثارة هي قيادة السيارة لاسيما في الاماكن المزدحمة
وعلى الخطوط السريعة
ونصيحتي هنا هي ان تتحمل اي موقف يمر عليك ( تجاوز خاطئ- وقوف مفاجئ - وقوف خلفك خاطئ - التفاف خاطئ - سرعة بطيئة - .... الخ )
قابلها جميعها بابتسامة راضية وليست ساخرة
ابتسامة ستجعل من هو امامك يبادلك الابتسامة المقرونة بالاعتذار
جرب ان تتسامح وتتصدق بابتسامتك في اي موقف يتثير غضبك
اعلم ان الامر صعب .. وصعب جدا في عالمنا المليء
بالاعمار والثقافات والافكار المختلفة
اعلم انه صعب وفي غاية الصعوبة على البعض لاسيما في بعض الاوقات
التي تزيد من حدة الغضب والانفعال
اعلم انه صعب وفي غاية الصعوبة مع ضغوط الحياة من عمل واسرة واهل
الا انني اذكرك ان عظم الاجر مع عظم البلاء
واذكرك بقوله تعالى
( الذين ينفقون في السراء والضراء والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين )
وابشر بما : قاله رسول الله صلى الله عليه وسلم : من كظم غيظا وهو يقدر على أن ينفذه دعاه الله يوم القيامة على رؤوس الخلائق حتى يخيره من أي الحور شاء "
جرب وستجد والله المتعة والسعادة
وعلى سبيل المثال
اسألك بالله هل قد سعدت بأي موقف مررت به استثار غضبك ؟
هل ردك بالمثل على ذلك الموقف اسعدك او كسبت منه شيئا؟
لا والله بل انه زاد من استيائك بل ويمكن ان اثر على صحتك وباقي وقتك
فجرب اخي ان تتعامل بالحسنى وان تتجاهل وتتناسى وتتحمل
اخطاء الاخرين عليك من اهلك من زوجتك من ابنائك من اصقائك من زملائك
وان لا تعاقب الا بمثل ان لم تستطيع ان تتحمل وان صبرت فياحظك ..ياحظك