منتديات شمس الحب - ظاهرة سلبية يقع فيها الكثير من الناس في فصل الشتاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في فصل الشتاء ، هناك ظاهرة سلبية يقع فيها الكثير من الناس ..
وهي قلة شرب الماء أو نسيانه .

لأن الجو يكون بارداً ولانشعر بالعطش ، وهذا خطر جداً على صحة الجسم ، لأنه سيؤثر على عمل الكليتين ، ويكون سبباً رئيسياً لتكوين الحصى والترسبات ، وكذلك يؤدي الى جفاف البشرة ، كما يؤثر على العينين بشكل سلبي وله اضرار عديدة ..
والمفترض ان تكون كمية شرب الماء في الصيف نفسها في الشتاء 💦
ولتلافي هذه الحالة ، املأ قارورة من المياه وضعها في اكثر الأماكن التي تتواجد فيها ، واشرب منها قدر المستطاع .
ملاحظة : اثبتت الدراسات ان افضل علاج لمن يعاني من الصداع المفاجيء هو شرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة 💦 في وقت حدوث الصداع ، وبعد قليل سيشعر بتحسن ( وانا جربتها شخصيا ً ) ، وهذا افضل بكثير من تناول الأدوية ..

ودمتــــــم سالميـــــــن .
https://www.facebook.com/permalink.p...00021495223173