منتديات شمس الحب - مضار القهوه سريعه التحضير 2012 , تاثير القهوه سريعه التحضير على الصحه 2013

ما هي فوائد وأضرار النسكافيه (القهوة سريعة التحضير)

http://www.air.flyingway.com/airlogo/pic/nescafe-2.jpg

فوائدها :

- عنصر مضاد للأكسدة.

- حماية الكبد.

- الخفض من خطورة مرض الزهايمر.

- خفض احتمالية التعرض لمرض الحصوة.

- خفض احتمال التعرض لمرض النقرص.

- منشط للدماغ والذاكرة.

- تحسين ردة الفعل.

أضرار القهوة السريعة (النسكافيه) حسب الدراسات:

- ارتفاع نسبة سرطان المثانة لدى متناوليها بشكل أكبر من القهوة العادية بالنسبة للنساء ، ولكنها بنفس الخطورة

- تقلل من امتصاص الحديد في الأمعاء بشكل أكبر من القهوة العادية.

- مشاكل مختلفة مع العظام.

- مشاكل في الجهاز الهضمي.

- القلق ومشاكل اضطراب النوم.