عانيت كثيرا من زيادة الوزن وجربت جميع الطرق مثل الرياضه اليوميه وبعض الاعشاب بالاضافه للريجيم والحميه وكان وزني ينخفض ويعود كماكان الي ان جربت استخدام نبية الكركم الاخضر الطازج ولله الحمد تغير الوضع
في خلال 16 يوم انخفض وزني مايقارب 10 كيلو بالاضافه الى التخلص من مشاكل اقولون والضغط اعتدل ولله الحمد
وهذه بعض فوائد هذه النبته العجيبه
فوائد الكركم الأخضر يُحسّن عملية الهضم ويُنظّم مستوى السكر في الدم. يعدّ مضاداً للفيروسات فهو يحتوي على مواد للتطهير، كما يعدّ مضاداً لالتهابات المفاصل والروماتيزم. يساهم في القضاء على طفيليات المعدة. يساعد في تخفيف أثر لسعات الأفاعي والحشرات. يعدّ علاجاً فعّالاً للإسهال المزمن. يعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم. يُطهّر الكبد من السموم، وذلك عن طريق تنشيط الإنزيمات المسؤولة عن المواد المسببة للسرطان. يساهم في تقليل نسبة الكولسترول الضار في الجسم، كما أنّه يعمل كمضاد لسرطان القولون وسرطان البروستاتا. يساعد النساء على انتظام الدورة الشهرية ويخفّف من آلامها. يساعد الجهاز المناعي على القيام بمهامه ويعزز عمله. يقي من الإصابة بمرض الزهايمر. يساهم في التخفيف من المغص عن طريق المساعدة على طرد الريح. يساهم في خفض ضغط الدم في الجسم لذا لا يُنصح بشربه مَن يعانون من انخفاض ضغط الدم. يعدّ علاجاً للتخلص من الأكزيما الموجودة بين أصابع القدمين. يعدّ من الأعشاب المفيدة للوجه، فهو يحارب الهالات السوداء تحت العينين، ويساعد على التخلص من الشعر الزائد في الوجه، كما أنّه مفيد للبشرة الدهنية والتخلص من حبّ الشباب، ويستخدم صابون الكركم لترطيب البشرة الجافة والدهنية. يساهم في محاربة أعراض الشيخوخة، فهو يقوم بتقشير الجلد الميّت. يساعد على التخلص من قشرة الرأس وذلك عن طريق مزج القليل من الكركم وزيت الزيتون، ووضعه على الشعر قبل الاستحمام لمدة ربع ساعة، حيث يساعد هذا المزيج على زيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس وتغذية الشعر، مما يقلّل من ظهور القشرة. يُمكن استخدامه مع الحناء لصبغ الشعر طبيعياً، كما يُمكن استخدامه مع البابونج والزعفران لتفتيح لون الشعر.
المواضيع المتشابهه 
فوائد الكركم الأخضر الطازج في انقاص الوزن 
العرض الشجري
