لڪَي ٺٺمڪَن من آلمشآرڪَة معنآ عليڪَ آلٺسجيل من هنآ

يمنع وضع الصور النسائية والأغاني والنغمات

http://www.x2z2.com/up/uploads/13328416481.png

 
العودة   منتديات شمس الحب > ~«®™§¤§منتديات شمس الحب الاسريه §¤§™®»~ > طب - صحة - أعشاب - علاج - رجيم
 

طب - صحة - أعشاب - علاج - رجيم القسم يهتم بالصحة و التعريف بالأمراض وطرق الوقاية منها ونصائح صحية بإرشاد متخصصين في هذا المجال بالإضافة إلى " وصفات طبية .. مستحضرات طبيعية, طب - صحه - غذاء - الطب البديل - اعشاب - ريجيم منتدى طبي طب طب الاسنان فوائد و علاج الامراض و تخفيف الالام طب طبيب محاضرات طبيه منتدى طب و طب الاسنان طب العيون طب النساء الطب البديل علاج الامراض خلطات أعشاب - رجيم غذاء صحه ريجيم أنظمه غذائيه أعشاب طبيه فوائد الخضروات والفواكة التغذية السليمة حافظ على وزنك طب الاعشاب طب الاسنان طب الأسنان طب العيون طب اسنان طب الطوارئ طب نفسي طب شعبي صحة الإنسانالصحة طب اعشاب التغذية رجيم أعشاب طب الاسنان طب الاعشاب اسرع رجيم اعشاب طبية اعشاب طبيعية التغذية السليمة التغذية الصحية الغذاء الصحي رجيم التمر رجيم الماء رجيم دشتي رجيم سريع رجيم صحي سوء التغذية طب اسنان طب الأسنان طب الأعشاب طب البديل طب العيون طب بديل أعشاب طبية اعشاب التخسيس اعشاب طبيه اعشاب للتخسيس افضل رجيم رجيم السحاب رجيم السعرات رجيم الكربوهيدرات رجيم سهل رجيم فصيلة الدم رجيم قاسي رجيم كيميائي طب أسنان طب اعشاب

 
 
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-21-2012, 12:08 PM   #1

 
محبوب مميز


الصورة الرمزية اميرة بدنيتى

اميرة بدنيتى غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 62276
 تاريخ التسجيل : 6 - 3 - 2012
 المشاركات : 890
 الحكمة المفضلة : Egypt
 SMS :

Female

افتراضي أسباب الإصابة بخشونة الركبة

أنا : اميرة بدنيتى





أسباب الإصابة بخشونة الركبة أسباب الإصابة بخشونة الركبة


أسباب الإصابة بخشونة الركبة

يجيب عن هذا التساؤل الدكتور إبراهيم عبد السميع، استشارى الأمراض الروماتيزمية، قائلا، خشونة
الركبة من الإصابات التى تصيب النساء أكثر من الرجال وتظهر علاماتها عند ثنى الركبتين، أو صعود السلالم، الشعور بآلام عند المشى طويلا، وعندما تشتد الإصابة يمكن أن يسمع المريض صوت "طقطقة" بسبب احتكاك عظام الركبة، وأسباب خشونة الركبة متعددة يأتى على رأسها الوزن الزائد الذى يضيف حملا على الركبتين، التعرض للإجهاد الشديد، إلى جانب كبر السن والعوامل الوراثية التى تعد سببا مهما فى انتقال الجينات من جيل إلى آخر، وهذا إلى جانب إصابة الركبة باى إصابات مثلما يحدث فى الحوادث وغيرها.

وخشونة الركبة من الإصابات التى لا يوجد علاج شاف من آلامها، وإنما يمكن الحد من تلك الآلام من خلال الاهتمام بعدم زيادة الوزن، تجنب ثنى الساق أسفل الجسم أو الجلوس فى وضع القرفصاء، عدم التحميل على مفصل الركبة بالوقوف طويلا أو صعود الأدوار العليا على السلالم، الاهتمام بارتداء الحذاء المناسب الذى لا يجهد القدم عند المشى، مع الاهتمام بعمل بعض الرياضات الخفيفة.
أسباب الإصابة بخشونة الركبة أسباب الإصابة بخشونة الركبة

الموضوع الأصلي: أسباب الإصابة بخشونة الركبة || الكاتب: اميرة بدنيتى || المصدر: منتديات

شمس الحب



تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك




Hsfhf hgYwhfm foa,km hgv;fm gafhf hgv;fm hgYwhfm foa,km








آخــر مواضيعـى » مجالات معايير محتوى المنهج المستوى الثانى : Kg 2
» روضتى كما اتمناها
» قصة حقيقية حدثت تدل علي حفظ الله للانسان المسلم
» نبذة مختصرة عن أشهر شعراء العصر الجاهلي
» رواية {يالبى البرائه يناس },رواية يالبى البراءة ياناس
  رد مع اقتباس
 
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لشباب, الركبة, الإصابة, بخشونة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللحوم الداكنة للدواجن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء صـ ـدى‘آلآهـ ـآت طب - صحة - أعشاب - علاج - رجيم 0 03-17-2012 01:32 AM
منع الإصابة بالجلطات الصامتة يؤدي إلى الحيلولة دون الإصابة بالسكتة الدماغية التي غالب صـ ـدى‘آلآهـ ـآت طب - صحة - أعشاب - علاج - رجيم 0 02-13-2012 12:45 AM
كيف يحدث الزلزال,كيف تحدث الزلازل,ما أسباب حدوث الزلزال,أسباب حدوث الزلازل, سواها قلبي شمس الحب العام 0 03-12-2011 12:43 AM
أسباب سعه الرزق‎ نهنه نفحات اسلامية - صور اسلامية - مواضيع دينية - فتاوي 2 11-15-2009 03:45 PM
Mms وسائط لشباب فقط غرام الورد برامج الجـــوال - وسائط - نغمات - ثيمات - رسائل - خلفيات - sms - mms 1 12-20-2008 11:44 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الإعلانات النصية


الساعة الآن 02:21 AM بتوقيت مسقط


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 Designed & TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات شمس الحب
ما يُكتب على منتديات شمس الحب من قِبل الاعضاء لا يُمثل بالضرورة وجهة نظر الإدارة وانما تُمثل وجهة نظر صاحبها .إلاإذا صدر من ادراة الموقع .

Sitemap

PageRank Checking Icon
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to NewsBurst Add to Windows Live
Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

 
Web Counters
Emergency Cash Loan Michigan
إنظم لمتابعينا بتويتر ...

أو إنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...