لڪَي ٺٺمڪَن من آلمشآرڪَة معنآ عليڪَ آلٺسجيل من هنآ

يمنع وضع الصور النسائية والأغاني والنغمات

http://www.x2z2.com/up/uploads/13328416481.png

 
العودة   منتديات شمس الحب > «®™§¤§ منتــديات شمس الحب الآداريــــة §¤§™®» > سلة المحذوفات والمواضيع المكررة
 

سلة المحذوفات والمواضيع المكررة اي موضوع مكرر ومهيء للحذف تجده هنا

 
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /02-06-2012, 08:12 AM   #1

لميسـ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 9523
 تاريخ التسجيل : 23 - 9 - 2008
 الجنس : ~ الاهلي
 المشاركات : 155,340
 الحكمة المفضلة : Canada
 SMS :

Male

افتراضي اسباب انتفاخ البطن وعلاجه

أنا : لميسـ





يعد انتفاخ البطن حالة منتشرة تتدرج بالحدة بين البسيطة والقوية، بين الوقتية والدائمية، ممكن يصاحبها تغير بنمط الإخراج، ويمكن أن تحدث جراء تناول أطعمة بعينها، ربما يعاني منها الشخص السليم ومنها ما تكون مصاحبة لحالات مرضية حادة أو مزمنة معينة. والحالة لدى الأناث أكثر من الذكور كما أنها تحدث بشكل عام ما بعد سن الأربعين من العمر.

ولكن جميع تصنيفات حالة انتفاخ البطن تشترك بصفة واحدة، أنها مزعجة والشعور بعدم الأرتياح وربما في بعض الأحيان تسبب الأحراجات، وأحياناً تكون مصحوبة بألم شديد مسببةً ضيق نفس وكأنها أزمة قلبية.

أن تناول وتقطيع وطحن الغذاء ومن ثم تمثيله بتدخل العديد من الهرمونات والأنزيمات والخمائر والعصارات وغيرها إضافة الى عملية الامتصاص ومن ثم لفظ المواد الصلبة خارج الجسم وكل هذه الفعاليات والتي تجري في الجهاز الهضمي ابتداءً من الفم وانتهاءً بالمخرج ، فأنها وبكل تأكيد تنتج وتخلف العديد من المواد ومنها الغازات كغاز الميثان على سبيل المثال، وأن هذه الغازات لابد لها من أن تطرح خارج الجسم، وربما ولأسباب منها مَرَضية وأخرى غير مَرَضية تبقى تلك الغازات تجول في القولون والذي يتألف من ثلاثة أقسام وهي القولون الصاعد الذي يبدأ من نهاية الأمعاء الدقيقة والقولون المستعرض والذي يقع بين جزئي القولون أما القولون النازل فينتهي بالمستقيم والمخرج.

أن عملية طحن وهضم وتمثيل المواد الغذائية ومن ثم لفظ الفضلات تتأثير بالعديد من العوامل والتي يمكن تلخيصها بما يلي:ـ

1. الطبيعة التغذوية وأوقات تناول الغذاء.

2. نوعية الغذاء والماء والسوائل الأخرى.

3. الحالة الصحية والنفسية.

4. أستعمال علاجات الأمراض المزمنة.

هذه الغازات مع الهواء التي تبقى في المعدة والأمعاء تسبب انتفاح البطن ومن ثم توسعها.

أسباب انتفاخ البطن:

أولاً ـ أسباب غير مَرَضية :

1. الافراط بتناول السوائل الغازية.

2. مضغ العلكة المستمر.

3. بلع الريق المستمر(جراء حالة نفسية معينة أو توتر).

4. تناول الطعام غير المطبوخ جيداً.

5. الدورة الشهرية.

6. تناول مواد غذائية يسبب تمثيلها الغذائي باطلاق الغازات.

ثانياً ـ أسباب مَرَضية :

1. التهاب اللثة والأسنان وكثرة اللعاب.

2. السمنة وتشحم جدار البطن وترهله.

3. الطعام غير المهضوم بسبب التعفن البكتيري أو الفطريات.

4. الديدان المعوية.

5. التهاب البنكرياس، ألتهاب أو حصى المرارة ، التهاب المسالك البولية ،استئصال جزء من الأمعاء الدقيقة ، هبوط الدورة الدموية ، فقر الدم ، لين وهشاشة العظام فقر الدم و/أو نقص فايتمينات.

• وهناك حالات مَرَضية ليست سهلة تمتاز بانتفاخ البطن كانسداد الأمعاء(وتعدّ من حالات الطوارئ الجراحية) وكذلك حالة كانكرين الأمعاء ، إضافة الى حالات الأورام السرطانية المعوية أو غير المعوية.

ثالثاً ـ أسباب أخرى:

1. استخدام علاجات المغص (المعوي أو الكلوي) والتي تسبب خمول الأمعاء.

2. القلق وعدم الارتياح والذي نطلق عليه (تهيّج القولون العصبي).

3. التدخين بكل أنواعه.

4. عدم ممارسة الرياضة

وللتخفيف من انتفاخ البطن يجب؛:

1. تناول الطعام المطبوخ جيداً، خصوصاً اللحوم، وبعض أنواع الخضر.

2. من الخطأ الشائع تناول الفاكهة بعد الوجبة الغذائية، والصحيح هو تناولها قبل ذلك.

3. عدم الاسراف بتناول الغذاء.

4. تحاشي الأطعمة التي تربك عملية الهضم مثل البقوليات الجافة والخضروات النيئة،والتقليل من اللحوم الحمراء مع تحاشي الدهون.

5. تجنب شرب السوائل الغازية خصوصاً(الببسي وأشباهه) كونه يحتوي على السكريات القابلة للتفسخ والتعفن.

6. تجنب استخدام الملح بكثرة/ فكلما زادت كمية الملح في الجسم زاد ترشيح السوائل وحصل الانتفاخ / مع تجنب تناول الأطعمة المعلبة، والجبس.

7. ننصح بتناول الموز والتفاح (كونه يحتوي على سكر البكتين) والطماطم والشوفان، والاقلال من القهوة والشاي.

8. الامتناع عن مضغ العلكة.

9. ممارسة الرياضة وبأبسط صورها كالمشي.

10.تجنب حالات الأمساك.

• كما ننصح بعدم استعمال الملينات والأدوية المسكنة للمغص بشكل دائمي.

الموضوع الأصلي: اسباب انتفاخ البطن وعلاجه || الكاتب: لميسـ || المصدر: منتديات

شمس الحب



تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك




hsfhf hkjtho hgf'k ,ugh[i








آخــر مواضيعـى » رواية بنات اون لاين كاملة,تحميل رواية بنات اون لاين,رواية سعودية جريئة,على ملف وورد
» موسوعة الروايات,تحميل روايات في ملف وورد ومفكرة, أكثر من 100 رواية مشهورة
» تحميل روايات كاملة على هيئة ملف وورد او مفكرة تكست txt
» تحميل روايات فارس احلامي,الحب المستحيل,بشروه اني ابرحل,سعوديات في بريطانيا,احلى ماخلق
» قمر خالد كاملة,قمر خالد للتحميل,قمر خالد على ملف وورد,قمر خالد رواية,رواية قمر خالد
التوقيع


๑۩ التّفكير الفلسفي هو ممارسة الحرّية في أرقى أشكالها ۩๑



الحوار البناء وسيلة تبادل المعرفة
أما الحوار العقيم فهو وسيلة لإخفاء الجهل

 

  رد مع اقتباس
 
 

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الإنهيار العصبي ..أسبابه وعلاجه. لميسـ طب - صحة - أعشاب - علاج - رجيم 0 04-12-2009 11:50 AM
الإنهيار العصبي ..أسبابه وعلاجه. لميسـ طب - صحة - أعشاب - علاج - رجيم 0 04-12-2009 03:41 AM
غازات البطن !! اسبابها..وعلاجها لميسـ طب - صحة - أعشاب - علاج - رجيم 1 11-28-2008 03:32 AM
الصداع النصفي المتكرر.. أسبابه.. وعلاجه!! لميسـ طب - صحة - أعشاب - علاج - رجيم 0 11-24-2008 10:24 PM
اسباب انتفاخ الجفون عاشق دمع العيون طب - صحة - أعشاب - علاج - رجيم 20 04-06-2008 06:16 PM

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الإعلانات النصية


الساعة الآن 07:40 AM بتوقيت مسقط


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 Designed & TranZ By Almuhajir
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات شمس الحب
ما يُكتب على منتديات شمس الحب من قِبل الاعضاء لا يُمثل بالضرورة وجهة نظر الإدارة وانما تُمثل وجهة نظر صاحبها .إلاإذا صدر من ادراة الموقع .

Sitemap

PageRank Checking Icon
Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%B4%D9%85%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to NewsBurst Add to Windows Live
Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

 
Web Counters
Emergency Cash Loan Michigan
إنظم لمتابعينا بتويتر ...

أو إنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...