قبل سن ال95 من المحتمل ان تصاب امرأه واحدة من ضمن ثمانية نساء في العالم بسرطان الثدي
ومن العوامل الاساسية المسببة فى مرض سرطان الثدي العوامل الوراثية وكذلك النظام الغذائي فيوجد حوالى 16 نوع من الأطعمة التى تعمل كنوع من الوقاية من الاصابة بالحصول على مرض ثدي السرطان سنذكرها لكم بالتفصيل :
1- الخرشوف يقال ان الخرشوف يسبب في قتل الخلايا السرطانية التى توجد فى الثدي .
2- الطحالب البحرية
تكون الطحالب مفيدة في علاج الأورام السرطانية مثل سرطان القولون،
و سرطان الدم وسرطان الثدي ومفيدة للوقاية من العديد من الامراض .
3-الكرز
أثبتت بعض الأبحاث العلمية أن الكرز يحتوى على بعض المواد التى تمنع الاصابة بمرض السرطان
4- جريت فروت
أثبتت الدراسات أن الجريت فروت يمنع خلايا السرطانية من الأنتشار
5-السبانخ
السبانخ من اهم الخضروات والأطعمة التى تمنع الاصابة بمرض السرطان ومادة واقية جيدة لهذا المرض
6- القرنبيط
القرنبيط من الأطعمة الشعبية والمتوفرة بكثرة وهي احد انواع نبات الكرنب هو والبروكلي من الاطعمة التى تحتوي على مادة الأندول التى تعمل كمادة فعالة ضد الاصابة بسرطان الثدي