صبحكم الله بالخير
وش افضل إفطار اخواني لمن أراد النزول في الوزن وخاصة ان موضوع السعرات الحرارية مهم في الموضوع لاحظت كرواسون اللوزين يحوي من 200 الى 250 سعره وتعتبر عاليه اخترت اللوزين لتوافره وخيار اسهل اعطونا من خبراتكم وتجاربكم خاصة لوجبة الإفطار وشكرا
تستطيع المشاركة هنا والرد على الموضوع ومشاركة رأيك عبر حسابك في الفيس بوك
htqg ht'hv ghig hgvd[dl ,hg]hdj