..!!.. 40
طريقة لجعل حياتك أفضل ..!!..
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي .. وأنت مبتسمـ ..
2- أجلس صامتآ لــمدة 10 دقائـــق يـــوميآ ..
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميآ ..
4- عش
حياتك بــثلاث أشياء: (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميا ..
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها في العام الماضي
7- خصص وقتآ للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح ))
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت 70 سبعين عام
و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام ..
9- أحلم أكثر خــلال يقظتكـ ..
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية وأقتصد من الأغذية المعلبة ..
11- أشرب كميات كبيرة من الماء ..
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا ..
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة ..
14- أنسى المواضيع , ولا تذكر شريكة/شريك
حياتك بأخطاء قد مضت
لأنها سوف تسى للحظات الحالية ..
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابية ..
16- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها ..
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسمـ .. وأضحك أكــــثــــر ..
19- الحياة قصيرة جــــدآ .. فـــلا تقضيـــها في كـــــره الآخرين ..
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. {كــن سـلـسـاً و عـقـلانـيـاً}
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- إنس الماضي بسلبياته حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك ..
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة/شريك
حياتك بالآخرين ..
24- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء ..
26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه ..
27- أحــســن الــظــن بالله ..
28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــمـ ..
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال ..
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة ..
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ وانطلق ..
34- أعمل الشي الــصحيح دائمآ ..
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــمـآ ..
36- كن متفائــــلآ .. وســـعـــيدآ ..
37- أعطي كل يوم .. شيئآ مميزآ وجيـــدآ للآخرين ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة
.. فأحمد الله على ذلك ..
40- لاتنسى الدعاء لأخوانكم المسلمين في كل مكان فالملأئكه تردد ولكا مثله
